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Descrizione
Tirare correttamente con l'arco ricurvo
Sapevate che il tiro con l'arco è il secondo sport tecnicamente più difficile al mondo? Ci sono 54 (in parole povere: cinquantaquattro!) cose da considerare per eseguire il tiro perfetto. Nessuno è in grado di farlo, a meno che, a un certo punto, non lasci completamente al proprio subconscio questa sequenza di movimenti.
Per farlo, però, è necessario imparare il tiro con l'arco fin dall'inizio. E questo funziona meglio con il modello della fase di posizione, secondo il quale si allenano l'Associazione tedesca di tiro con l'arco e l'allenatore nazionale tedesco di tiro con l'arco.
Il libro "Tirare correttamente con l'arco ricurvo" spiega questa tecnica di tiro con l'arco in modo breve e conciso ma chiaro. Numerose foto illustrano i singoli passaggi.
Questo libro vuole essere un compagno pratico soprattutto per i principianti del tiro con l'arco. Viene mostrata la sequenza di tiro con un arco ricurvo olimpico. Tuttavia, queste tecniche di base possono essere facilmente trasferite anche agli archi compound e agli archi tradizionali.
Il libro è completato da numerosi consigli pratici:
- Costruire un arco zero per allenare la tecnica
- L'attrezzatura giusta per il tiro con l'arco per i principianti
- Cinque buoni consigli per l'allenamento
- Struttura di una sessione di allenamento
- Contenuti dell'allenamento con il supporto degli ausili didattici
- Ausili didattici per l'allenamento al tiro con l'arco
Informazioni sugli autori:
Bert Mehlhaff è arciere da quasi 40 anni ed è stato più volte campione nazionale e campione tedesco con l'arco ricurvo. In qualità di istruttore con licenza DSB, è addestrato al modello della fase di posizione e ha trasmesso le sue conoscenze a molti appassionati di tiro con l'arco in numerosi corsi.
Martina Berg è una commerciante specializzata in attrezzature per il tiro con l'arco e campionessa di Lippe con l'arco tradizionale. Come istruttrice qualificata DFBV, affianca Bert Mehlhaff nella sua attività di allenatore e scrive insieme a lui libri per gli appassionati di tiro con l'arco.
Indice: vedi immagine
Bert Mehlhaff & Martina Berg:
Deutscher Bogensport Verlag, 2015
Brossura, 15,5 x 22 cm. 92 pagine
ISBN 978-3744894845
Caratteristiche
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